Dharma-Tor
Dharma-Praxis
Unser primäres Anliegen ist es, zu den vielen Sinneseindrücken, dem Lärm und Stress des Alltags ein Gegengewicht zu bieten - Stille, Schweigen, zu sich selbst finden, das Zusammenspiel von Körper, Energie und Geist in Balance bringen, den Geist beruhigen und öffnen lernen, die Herzens-Qualitäten erwecken..., achtsame, mitfühlende Kommunikation üben und in Harmonie mit den Sangha-Freunden "sein"...
Die äußere Form unserer Praxis ist dazu schlicht und klar gehalten. Es geht um die Essenz des Dharma, der sich in seiner Tiefe nach und nach für die Praktizierenden eröffnen soll. Dabei wird der Anwendbarkeit im Alltag eine große Bedeutung beigemessen, denn der Umgang mit Familien-Mitgliedern, Freunden, Kollegen und Menschen, die uns wohl oder weniger wohl gesonnen sind, ist das große Übungsfeld für alle, die zu uns kommen.
Da beginnt der Weg, der letztendlich ein Weg zur Befreiung aus allen Verstrickungen, von allen Abhängigkeiten und damit aus dem Leidenskreislauf von Samsara ist.
Die Lehre des Buddha wirkt wie Medizin, durch die wir "Heilung von der spirituellen Krankheit" (Buddhadasa Bhikkhu) erfahren können.
Ein Teil unseres Praxis-Angebots ist tatsächlich direkt auf Heilung ausgerichtet, um die uns innewohnende Heilenergie zu erwecken und zum Fließen zu bringen, und auf ganzheitliches Heil-Sein - spiritual Care für uns selbst und bei unserem Wirken für Andere. Innere Balance, Stabilität, ein mitfühlendes, freudiges Herz zeichnen einen guten Praktizierenden aus.
Ja letztendlich wirkt jede Praxis-Methode heilend - wir werden geheilt von unseren negativen Emotionen, unseren Geistesgiften, die uns umtreiben und uns und unserer Umgebung Leiden zufügen.
Lasst uns also anfangen, den Dharma-Weg betreten und in uns selbst die positive Wirkung erfahren!
Und wer schon auf dem Weg ist - lasst uns tiefer gehen, der Erfahrung und Verwirklichung entgegen...
❈ Unsere Dharmalehrer und Kursleiter
❈ Reguläre Praxis unter der Woche
Das reguläre Programm unseres Zentrums enthält Praxis-Zeiten unter der Woche an einem Vormittag und an den Mittwoch-Abenden. In kleinen Gruppen wird Meditation unter Anleitung auf verschiedenen Ebenen der Praxis geübt und werden Inhalte der Buddhalehre dargelegt. Ziel der Praxis ist es zu lernen, wie wir mit Problemen und schwierigen Situationen besser umgehen können. Das geschieht durch ein immer tiefer werdendes Verständnis durch meditative Erfahrung und Einsicht, durch einen Sichtwechsel, eine altruistische Geisteshaltung, ein offenes, klares Gewahrsein und eine Achtsamkeit im Hier und Jetzt bzw. auf unsere Gefühle und geistigen Prozesse.
Praxis am Vormittag mit Ani Karma Tsultrim am 3. Mittwoch im Monat: "Stabil und heil sein auch in schwierigen Zeiten - mit angeleiteten Heilmeditationen". Das Angebot richtet sich auch an Interessierte, die sich in Rekonvaleszenz nach einer schweren Erkrankung befinden, und an Personen mit körperlicher Beeinträchtigung.
Praxis am Abend mittwochs zu verschiedenen Schwerpunkten mit Ani Karma Tsultrim (1. und 4. Mittwoch), Astrid (2. Mittwoch) bzw. Thomas (3. Mittwoch) - Offen für alle Interessierten.
Vor der ersten Teilnahme bitten wir um Anmeldung zu einem Vorgespräch unter info@dharma-tor.de
❈ Veranstaltungen an Wochenenden
An den Wochenenden finden Übungsnachmittage und Übungsabende, Tagesretreats, Studienretreats, eine Spiritual Care Schulung und interne Veranstaltungen für den Sangha statt.
Für die Teilnahme an den Wochenend-Veranstaltungen ist eine Anmeldung erforderlich. Zu Einzelheiten der jeweiligen Veranstaltung erhalten Interessierte ca. drei Wochen vorher eine Ausschreibung per E-mail.
Offenes Gewahrsein, klare Präsenz...
❈ Vertiefende Praxis und Retreats für feste Gruppen
Mehr lesen unter "Aktuelles Programm" & "Studienretreat".
Achtung! Wir vermieten keine Räume an externe Gruppen und Praktizierende. Retreats finden nur in Zusammenhang mit unserem Programm statt.
Hinweis: Unser Zentrum ist behindertengerecht ausgestattet. Das Haus hat einen Treppenlift, der für den Zugang zur Buddha-Halle im 2. Stock benutzt werden kann. Das Erdgeschoss im Anbau ist schwellenlos mit zwei Retreat-Zimmern, die auch für Praktizierende mit Rollstuhl geeignet sind, sowie einem behindertengerechten Badezimmer und einer Küche.
Praktizierende, die an unserem Praxisangebot teilnehmen möchten, sich aber nicht selbst versorgen können und Betreuung benötigen, müssen von einer Pflegeperson begleitet werden. Zu diesem Zweck ist ein Zimmer mit einem Pflegebett und einem normalen Bett für die betreuende Person ausgestattet.
Dána - das Geben von Herzen
Spenden-Konten: SWIFT-BIC: BYLADEM1WHM
Dharma-Tor e.V.: Spenden zur Unterstützung unserer verschiedenen Dharma-Aktivitäten
IBAN: DE87 7035 1030 0005351622
Dharma-Tor Stiftung: Spenden für das Zentrum und für die Herausgabe von Dharma-Dána Literatur
IBAN: DE92 7035 1030 0005349204